7 dicas para escovar os dentes com aparelho

7 dicas para escovar os dentes com aparelho

É difícil escovar os dentes quando você tem aparelho ortodôntico. Aqui estão algumas dicas que irão ajudá-lo a manter seus dentes limpos para que eles fiquem ainda mais incríveis quando tirar o aparelho fixo.

  • Primeiro, use sempre uma escova de dentes macia. O lugar mais importante para manter limpo é entre o aparelho e as gengivas.
  • Em segundo lugar, sempre iniciar a escovagem usando apenas uma escova úmida, sem creme dental. Enquanto creme dental contém ingredientes que são importantes para a saúde dos seus dentes, a espuma que cria torna difícil ver o que você está fazendo. Depois de ter utilizado a água apenas para remover todos os alimentos e placa, então você pode adicionar uma quantidade de tamanho de ervilha de creme dental para que você possa tirar proveito do flúor, branqueadores e abrasivos.
  • Em terceiro lugar, ao usar apenas a sua escova de dentes molhada, comece a remover detritos acerca de suportes e sob o fio. Sua escova de dentes tem aproximadamente 2000 cerdas individuais que trabalham como pequenos palitos que podem chegar até mesmo aos menores recantos associados com seus aparelhos ortodônticos.
  • Quatro, o tempo de escovação deve ser de pelo menos dois minutos. Você deve gastar pelo menos 30 segundos no seu lado superior direito, 30 segundos no seu lado superior esquerdo, 30 segundos no seu lado inferior esquerdo e, finalmente, 30 segundos no seu lado inferior direito. Você pode pensar que você já faz isso, mas a maioria dos pacientes que cronometram descobrem que estão escovando uma média de somente 30 segundos sua boca inteira!
  • Cinco, a melhor pasta de dentes é aquela que incentiva o paciente a escovar um total de dois minutos. Embora existam diferenças nos ingredientes utilizados pelos vários fabricantes, a pesquisa mostrou que as variáveis ​​mais importantes quando se trata de boa higiene bucal é o tempo gasto e a técnica utilizada e não a marca de pasta de dente. Se o seu filho gosta de uma determinada marca porque tem um personagem de desenho animado no tubo e você acha que vai ajudá-los a escovar mais, ótimo. A maioria das pastas modernas têm flúor, e esse é realmente o ingrediente mais importante.
  • Seis, quando você terminar de escovar pela manhã, sinta-se livre para enxaguar a boca com água para remover a espuma deixada depois de escovar com o seu creme dental. À noite no entanto prefira apenas cuspir a pasta mas não enxaguar.
  • Por último, embora você possa conseguir uma excelente higiene bucal com uma escova manual. Escovas elétricas são maravilhosas e fazem um bom trabalho complementar aos movimentos manuais. Algumas escovas que vibram limpa um pouco melhor do que aqueles que giram. Mais uma vez, endosso qualquer escova que faça os pacientes escovarem mais do que de outra forma.

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